El fosfato piridoxal P-5-P, p5p, es una forma de coenzima que proporciona transporte inmediato de B-6 a sitios de células activas y no requiere la conversión normal en el hígado. La vitamina B6 es la vitamina maestra para procesar aminoácidos? Los bloques de construcción de todas las proteínas y algunas hormonas. La vitamina B6 ayuda a hacer y desarmar muchos aminoácidos y también es necesario para hacer hormonas, serotonina, melatonina y dopamina.