Teanina es un aminoácido único que se encuentra casi exclusivamente en el té verde que ejerce efectos beneficiosos sobre el metabolismo del cerebro.* La teanina induce la relajación sin causar somnolencia, según lo medido por una mayor generación de ondas alfa.* La teanina puede mejorar las sensaciones de placer al afectar la dopamina y la serotonina neurotransmitters neurotransmitters en el cerebro.*.
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